全然走れなくて凹む。
週末、土曜日、60キロ走予定
もうタイムは気にしなくていいから淡々と走ろうと。
何も考えずに行ける東海道コース
暑さを避けて早起きした
5時スタート
涼しー
けど、寝不足のせいか、首が痛くてかなり不快
いっとき首痛で辛い思いしてたことがあって、、最近は大丈夫だったんだけど・・
結局、淡々とはいけず
これは、今日しっかり休んで明日やり直そう、となる
だったので
気分を変えて知らない道を帰ってみることに。
東海道の、多摩川を渡りきった大通り(府中街道)を行く。
ほー、こういう位置関係か。
タイムを気にしない時の知らない道は、ちょっと楽しい。
この日は最高気温28度予想だったけど
ぐんぐん上がって結局走り終わった時は31度だった。(後半歩いた)
で、溝口から電車に乗る
26キロ・6.39/K
で
翌日
5時スタート
なんと、今日は曇りで最高気温28度予報
今日はいけるでしょ♪
スタート時26度
ちょー涼しいんですけど!
日差しがないのもありがたい。
時折吹く風はサイコーに気持ちいい
今日も東海道予定なつもりで出発したけど
気分を変えることも大切かな
と
環七〜1号線〜横浜折り返し〜東海道〜府中街道〜246号(距離足りなければ世田谷通りから)
と途中で予定変更
涼しい割にはペースは上がらないが
気にせず、淡々と、今日は距離を全うする
と言い聞かせて。
途中多少気温上がった気配あるけど
今までとは全然違う。
時折日差しが出ると、暑いなーとは思うけど
十分涼しい
(28度が涼しく感じるのは、少しは暑さに慣れたのかな。日差しがなかったおかげな気もするけど)
だのに・・
何キロ地点だったろう
急に気持ちが切れた
39キロ・630/K
で終了
武蔵小杉から電車で帰る
走れないのは暑さのせいだけじゃなかったんかい...
まだロング走まともにできたことないけど。。
このままじゃ完走危ういんだけど。。
このままじゃ出走するの嫌なんだけど。。。
となる
まともに走れていなくて焦るし
予定距離もタイムも全うできていなから疲労もない気がするので月曜日に。と一瞬思うけど
もしかしたら気づかずに疲れているのが原因かもしれないので
焦らず予定通り休むことにしようと思う
(お風呂後、肩にお灸をして9時半には就寝した。久しぶりによく寝た)
・
そんな昨日の大迫選手のインスタ。
”ポジティブに、冷静に、為すべきを為す。”
あと2ヶ月ある
冷静に、焦らず、淡々と、最低限でも積めることを積んでいくしかない。
と思う
・
昨日の補給物
やっぱり涼しかったせいか、水分が少なめで済んだ感じ
11キロ地点
そんなに欲していなかったけどトイレを借りたくてちっちゃいやつを投入
20キロ地点
ちょっと甘いものが欲しい気分で。でも本来そんなに好きじゃないんだな、と思った。笑
27キロ地点
気温が上がってくると水分を欲する
あと3キロだからそのまま行っちゃおうかな
とも思ったけどグレフルジュースが飲みたくて(コンビニにはない)
30キロ地点ちょっとお腹が空いてきて。
35キロ地点気温が上がってきたかな。喉が乾くように。でも、350ml缶は飲み切れる気がしない。やっぱり涼しい。時々これが飲みたくなる・
帰ってきてお風呂に入りながら大迫選手のyoutubeを見たんだけど
オモシロイww
午前7時
手にシューズを持って靴下のまま部屋を出てくる
特に何か話すわけでもなく
問いかけに対し
今日は20キロくらいかな。とボソッと答えると
おもむろに走り出す
と、その後はずっと走っている後ろ姿が写っている
スタッフの方が自転車で追走している模様
時々、離れるなぁ、と思ったら、かなりキツいらしいww
大迫選手の姿がどんどん小さくなってしまいには見えないまでに
撮影者の息遣いと時折むせる声が入る
頑張れー!
となるww
しばらくすると大迫選手が折り返してくるのだが
完全にスルーでそのまま走っていく。ww
遅れ気味になりながら食い下がる撮影者
信号待ちの大迫選手に追いつくと
大迫選手、冷たい視線で一瞥するのみwww
信号のボタンをカチカチと何度も押す
”せっかち”
と笑いながら呟いた瞬間に
せっかち
のテロップ
笑った
終了すると、特に言葉を交わすこともなく部屋に入っていき
(撮影者のお疲れ様に、小さく頷く程度)
動画終了
そんな1時間半の動画
おもしろい