SHUブログ。

まさかの裏。

今日、頂いた差し入れ。
“およげたいやきくん”たいやき。
かわいい〜。
と言って撮った私の写真。
まさかの裏っ側でした。表、見てないし…。














そんな本日の相談会、終了しました。
今後も当番制で10月まで行っていますので
タイミングの良い時にいらして下さいね。

次回の当番日程は未定です。
予定は随時アップされますので
↓こちらをチェックして下さい。

相談会。

10月末までの毎週日曜日を基本に
仲間達と共に
当番制での、無料相談会を行っています。

明日は、私の当番ですよ。

いきなり設計事務所に訪問するのは
なんとなく・・・、な方
（いや、こちらは大歓迎なんですが。）
ぜひ、こういった機会をご利用下さい。
お気軽に。
（午前中希望の方は、お手数ですがご予約下さいね。）

詳細・ご予約はこちらからお願いします。

アスリートフード。

一応…ジュニアアスリートフードマイスターな私。
ちょっとまじめにやってみるかな、と。

ランナーズウーマンブログを更新しました。
⇒アスリートフード。

ベスト型バッグとハンドボトル。

ロング走アイテムを買いました。
詳細は今週のランナーズウーマンブログに。
⇒ベスト型バッグとハンドボトル。













それから。
髪の毛を切ってから
帽子が上手く納まりません。
初、サンバイザーも買ってみました。
頭廻りがやわらかクッション素材になっていて
なかなか良さそうです。














という事で
明日は
おニューバッグ背負って
おニューサンバイザーかぶって
ロング走に行ってきます。

今日の事務所。

今日は１日お籠り。
ロールトレペが
巻物のようになっています。

そろそろ決めたいところ。

なのだが・・・。

三茶な夜。

五臓六腑。
のち
らんたな。














































いつものように
持ち上げ万歳（ってなんですか（笑））で締めた後は
“らんたな”に場所を移し
紹興酒を“かめ”ごと頂きます。


この２日程、
若干のメンタル的不調だったのですが
すっかりパワーチャージができました。

あ、
紹興酒ではなく、仲間達のおかげです。
（念のため）


そんな仲間達との活動第一弾が
今週末から始ります。
↓ぜひ、いらしてくださいね。





その“持ち上げ万歳”と愉快な仲間達。

箱根５区を走ってみた。

GWの大イベント（笑）
ラン友と一緒にロング走です♪

お天気も良く
十分に走り
温泉を堪能し
楽しい１日でした。

そして
年末にお願い事をした
九頭龍さんにお礼もできたし
よい１日でした。





















走ったコース。

正確には

箱根湯本駅⇒芦ノ湖（箱根駅伝５区のコースを通って）
⇒芦ノ湖１周
⇒元箱根⇒箱根湯本駅（箱根駅伝6区のコースを通って）

です。

詳細は
ランナーズウーマンブログにアップしました。
⇒箱根５区を走ってみた。

シューズとベスト。

シューズの良い悪いがよくわかりません。
大体何を履いてもいい感じです（照）

あ、違いますね。
いつもきちんと選んで頂いているからですね。

現在、３足使いです。












adizero Japan













adizero Takumi Ren













TARTHERGALE3


シューズの話しをいろいろ聞くと
皆さん、自分に合うものを試行錯誤探していたり。
ある方が
私はJapan2でもTakumiでもなく
Japan(2011モデル=一番上の写真)が一番！
だから、今あるうちに何足か買っておく、と。

お、そうなんだ。
（私の一番でもある気がしてくる）
と思っているところへ
RUNNETSHOPからお知らせ。
adizero Japan 50％OFF。


買っちゃいますよね。

もう少し買うと、送料が無料に。
ということで
初ベストをチョイス。（これも半額）









ポケットいっぱい。
ロング走に重宝♪
週末のマラニックに
着ていこうと思います。
（画像は全てお借りしました）

三茶会、始動。

5月から10月末までの毎週日曜日を基本に
当番制での、無料相談会を行います。
世田谷での家づくりをお考えの方を対象に
世田谷に事務所を構える仲間と共に。

詳細・ご予約はこちらからお願いします。

私の当番日第一弾は5/20です！
ぜひ、お気軽にお申し込み下さい。

午前中は完全予約制になっていますが
午後からは、予約頂かなくてもご自由にお越し頂けます。
予約優先になりますが
ぜひ、お気軽に遊びにいらして下さい。

富士山、残念。

予定通り“やまれん”行ってきました。
その様子はランナーズウーマンブログにアップしたので
そちらをご覧下さい。
⇒やっぱり富士山が見たい。

今日は、暑かった。
時折吹く風は爽やかで心地よかったけど。

そんな中、峠での道中で
多くのランナーや自転車の人とすれ違いました。
みんな、好きね（笑）

無事“やまれん”を終え
ゆっくり温泉に入って、至福の牛乳を飲みながら
携帯電話を取り出すと
友人（ランナーではない）からメール。

『今日は御殿場方面ランしてる？』と。

『してる』と言うと

『友人が見かけたって』だそうで。

以前、バーベキューでお会いした事ある方（自転車の人）
と、すれ違ったそうな。
えー、声掛けてくれればいいのに。
と思ったけど
声掛けられるような私的状態ではなかったのか、と（汗）

上りですれ違ったのか
下りですれ違ったのか、そこが問題だ。