2016年 07月 13日
階段ダッシュ。
なんかいろいろで時間が取れない。。泣
でも、なんかなんかなので
時短で、駒沢公園階段ダッシュ。28本(激坂ダッシュの代わり)
朝から、公園の階段でゼイハアしてる。^^;
けど、前回の激坂に比べ負荷なさすぎ。
やっぱりあっちでがんばろう。
でも、なんかなんかなので
時短で、駒沢公園階段ダッシュ。28本(激坂ダッシュの代わり)
朝から、公園の階段でゼイハアしてる。^^;
けど、前回の激坂に比べ負荷なさすぎ。
やっぱりあっちでがんばろう。
by SHUKO_MAEJIMA
| 2016-07-13 23:49
| 練習