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Shu_run blog

階段ダッシュ。

なんかいろいろで時間が取れない。。泣
でも、なんかなんかなので
時短で、駒沢公園階段ダッシュ。28本(激坂ダッシュの代わり)
朝から、公園の階段でゼイハアしてる。^^;

けど、前回の激坂に比べ負荷なさすぎ。
やっぱりあっちでがんばろう。

階段ダッシュ。_d0056455_2352738.jpg
by SHUKO_MAEJIMA | 2016-07-13 23:49 | 練習

culb MY☆STAR所属。ジュニアアスリートフードマイスター。本業は建築家。

by SHU
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