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☆内で2007年ホノルルマラソンの打ち上げが
10年後の今年、開催されました。笑
私のマラソンデビュー戦。懐かしい
事の経緯はこちら。
因みに↑このブログ内の
メダルを捨てちゃったSさんていうのが私です

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総勢12名の会でした
あの時走っていた中に現在のチームメイトがこんなにいる
というのも面白いし
自分が10年後も飽きずに走っているというのも面白い
内私を含む4名かな?がフルマラソンデビュー戦でした

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えっ?5時間台wwと笑われました。これでも頑張ったんだって!
と、いうような話もしつつ
話題はどうしても先日終わったばかりのBADWATERの話になります
なぜなら
チームから出走した3名が2007年のホノルルも走っていたから。笑

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途中、3ショット撮影会が開催されていました。笑

今年のランナーズアップデートが優秀で面白かったことや
あの瞬間何が起こっていたのか?とか
初サポートメンバーの活躍やペーサーがついていけなかった話
私がサポートした時のエピソードなどの思い出話
初参戦だったてっちゃんの用意周到さや受けた洗礼
実際のコースを知っているからか、GPSを追いかけていたからか
リアルに想像ができるので、ものすごく面白かった

日本にいて疎外感あっただろ?て代表に言われたけど
とっても一体感味わえましたよ。笑

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元クルーということで
BADWATER40周年記念メダルを代表からお土産に頂きました
初マラソンのホノルル完走メダルは捨てちゃったけど
これは大切にとっておきます。笑

本命レースを戦い終えた方々の話は
充実感いっぱい、刺激的で楽しいなぁ
私もまた何か本気で挑戦したい、って思います

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by SHUKO_MAEJIMA | 2017-07-21 11:40 | その他
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サロマが終わると、なんとなくトレイルなシーズン
年内2本レースが入っています
お天気が良ければ、カメラを持って写真撮りながら走ろうかな
なんて考えています
レースというより癒しな位置付けです。^^

以前なんとなく気になってチェックしていたザック
☆仲間が購入してフィット感最高!と言ってたので
やっぱり欲しくなり試着してみることに

いつものことだけど、やっぱり肩のところが浮く
でも、いつもよりだいぶいい
このくらいの容量のが欲しかったし
丁度、今度の100mileマラニックに使いたい

てことで、一瞬迷ったが購入〜
スピード出るレースじゃなければ問題ないような気がする!
私的には色は絶対こっち!

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GREGORY RUFOUSw6

で、通り道にあるじゃない、MOUNTAIN HARD WEAR
ちょっと覗いてこ
何かお探しですか?と言われたので
レインウエアいいのがあれば欲しいなぁ、と
レースでは必携だし
信越の時はてっちゃんに借りちゃったし(^^;)で持ってない

この間patagoniaですごいお気に入り見つけたんだけど
なんせお高い
⬇︎欲しかったのはこれね(オレンジの方)
patagonia W's Storm Racer Jkt
悩んでいたところなのです

トレランで使うレインウエアならこれです!
丁度今日からセール品になってます、と

あら、シンプルでいいじゃない
好みの色もある。サイズもある。軽い。着た感じも悪くない
てことで分相応に(笑)

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MOUNTAIN HARD WEAR Stretch Ozonic Jacket

で、シューズは何をお履きですか?と
オススメのシューズがあるってことで試着してみることに
トレイルシューズ1つしか持ってないしね、結構履いてるしね
で。中々のフィット感。軽いしね。
今まで履いてきたのよりクッション性はあるみたいだけど
店内走らせてもらったけどいい感触
てことで

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montrail rogue F.K.T.
るいくんによる解説はこちら

というわけで
思いもかけず衝動買い的だけど
これで今年のトレイルも一安心。^^

あとはレースまでには小物買わねばだな
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by SHUKO_MAEJIMA | 2017-07-15 17:04 | アイテム
オーバーユース疑惑により
(そんなことはないと本人は思っているが)
1週間ノーランを提案され
は〜い(^O^)/
と思っていたら、、

2週間が経っていた。笑

そんな週末の久しぶりジョグは5キロで終了〜
暑すぎるでしょ。^^;

(暑い時期だけど、本当は朝ランを習慣づけたい・・)

帰ってきて
頂いたパッションフルーツを絞って
贅沢にビタミンジュース
(オレンジも加えています)

めっちゃ美味しくて〜〜!!♡♡

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パッションフルーツは
疲労回復のクエン酸も豊富だし
鉄を始め、葉酸・ビタミンB6といった血液を作る成分や
鉄の吸収を促すビタミンCも豊富です
貧血気味には嬉しい♪

抗酸化作用のβカロテン、ビタミンC
ビタミンEも豊富なので、日を浴びた体にも最適

ランナーのためのフルーツ。ってことでいいよね?w
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何か夏のイベント的なのやりたいなぁ〜と
夏の思い出作りたい(笑)

で、今やろうとしているのが

ひとり100mileマラニック♪

やだ、楽しそう。

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↑イメージですw

とはいえ、ずっとひとりぼっちじゃ寂しいので
途中一緒に走ってくれる人やゴールで待っていてくれる人〜!
いたらもっと楽しい
夜間区間がちょっと怖いかなぁ...とかもね

☆の夜間走絡めようかな、とも思ったけど
そしたら前半で終了しそうだし。^^;

誰かに途中合流してもらうこと考えたら
と思うとコースがマンネリになりそうだし...

と悩みつつ

ルートも日程もまだ未決だけど
今月か来月半ばまでにはやりたいな
ちょっと乗ってもいいかな、って方!
願い!一緒に遊んでー!

因みに
160キロってこんな範囲です、遠くまで行けるんだねー

追記)目的地&目的飯&スイーツ決まりました^^

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by SHUKO_MAEJIMA | 2017-07-06 17:56 | その他
サロマから帰宅して
翌日ほぐしジョグ+整体でリセットしてから
ちょうど1週間
ノーランです

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ランネットに写真がアップされていました

グダグダレースでも最後までしっかり走り切っていますね、よしよし
て、途中では歩いたりしているんだが...^^;

整体の先生に
調子上がらないのはオーバーユースの可能性が高いから
しばらく走るのやめて様子みたら。と言われました

自分ではその実感ないし
レースには間に合わなかったけど調子は上向き傾向な感覚

例えばどのくらいの期間?と聞くと
1週間。と

えっと、レース後1週間ノーランは通常通りです。笑

とはいえ、ランについては
今後少し取り組み方を変えようと思っています

とりあえず、9月にトレイルレース1本入っているので
それは楽しく走りたいなぁ〜(信越ではないよ)

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実家から出てきました
おそらく私最古の走ってる写真@幼稚園の運動会
楽しそうで、一生懸命で、なんだかとっても愛おしい笑
ブルマーにシャツインでヤル気満々な感じがかわいいわ〜(自分の事w

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by SHUKO_MAEJIMA | 2017-07-04 19:24 | その他
今日は、第1回目の日光ウルトラマラソン
☆からもteamNAGATAからも何人か出走しているので
アップデートをチェックしながら応援している

コースなのか暑さなのか皆さん厳しいレースをしている模様・・

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ところで。

彩さんが紹介していた記事を見て
ビビッときたので早速作ってみた

シナモン&黒ごまスティック
本体はなんと、高野豆腐!
たんぱく質はもちろん、抗酸化作用のビタミンE、鉄
欲しいものが全部ある♪

レシピ

因みにこの器
10数年前の私の第1号作品
初めてつくったものが実は一番お気に入りだったりする
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