2018年 02月 05日
ちゃんときた。
土曜日、久しぶりの峠走で。
帰路、脚少々だるいな。という感じ
翌日曜日、全体的になんとなくな筋肉痛若干な感じ
下りバンバン追い込みきれなかったもんなぁ、と思っていた今日
ちゃんときました、着地筋。スネ(外っ側)もきています。
やっぱり峠は効きますな。
ところで。
teamNAGATAのウルトラマラソン練習会が来週から始まります。
現在スポット参加募集中なので、残席情報をこちにも。ぜひ♪
①2/12:東京マラニック45キロ/あと4名
②2/25:山北峠走40キロ/あと2名
③3/3:奥武蔵峠走30キロ/あと2名
④3/25:甲州街道ロング走65キロ/Sold Out
*キャンセル待ち多数のためキャンセル待ち受付も終了しました*
⑤4/8 :山北峠走30キロ/Sold Out
*キャンセル待ち多数のためキャンセル待ち受付も終了しました*
⑥4/15:調整走20キロ+相談会/あと7名
【追加ロング走!】3/21:多摩川~羽田往復60キロ/あと2名
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その他にGW合宿も募集中です。
【合宿】4/28~4/30:teamNAGATA式強化合宿(in笹ヶ峰/春)
by SHUKO_MAEJIMA
| 2018-02-05 18:47
| 練習