今の私に必要なもの。

昨夜は、神宮外苑で行われた

『ナイトランニング』イベントに参加してきました。

講師は、高尾憲司さん。

いろいろ質問攻めをし（だって知りたい事がたくさんある！）

具体的アドバイスをたくさん頂いてきました。

そうそう、

今の私に必要なもの、それは『腹筋』だそうな。

まじか…。